1259 kcal
66,1 kg (-500 Gramm)
- 0 kcalMorgens:
1 Babybel light (42)
1 Optiwell Pfirsich (57)
4 Knäckebrote (80)
1 Scheibe 'Du darfst' Tilsiter (55)
2 Scheiben Roasted Turkey (22)
1 Portion Exquisa 'Flammkuchen' (40)
1 Scheibe Asia Curry Hähnchenbrust (20)
1 Milka Capuccino (51)
1 Apfel (70)
1 Optiwell Pfirsich (57)
4 Knäckebrote (80)
1 Scheibe 'Du darfst' Tilsiter (55)
2 Scheiben Roasted Turkey (22)
1 Portion Exquisa 'Flammkuchen' (40)
1 Scheibe Asia Curry Hähnchenbrust (20)
1 Milka Capuccino (51)
1 Apfel (70)
Mittags:
1 Portion Gyros überbacken (500)
Abends:
-
Snacks:
1 KitKat (80)
1 Milchschnitte (118)
1 Babybel light (42)
1 Schoko Reiswaffel (82)
1 Milchschnitte (118)
1 Babybel light (42)
1 Schoko Reiswaffel (82)
Insgesamt eingenommene Kalorien: 1259 kcal
Sport:
-
Insgesamt verbrannte Kalorien: 0 kcal
Überbackenes Gyros klingt ja mal lecker *___* Einfach Gyros mit Käse überbacken, oder wie darf ich mir das vorstellen? ^.^
AntwortenLöschencongratulations für deine 100 Leser ♥ Ich hoff ja irgendwann auf meine 20 *lach*
xoxo Rike
Awww da läuft mir das Wasser im Mund zusammen *__* Muss ich irgendwann mal ausprobieren :)
AntwortenLöschenIch hoffe doch, macht bestimmt viel mehr Spaß, wenn mehrere Leute kommentieren ♥
Daaankeschön, werd ich haben (hoff ich xD)
hammer wie viel du essen kannst und trotzdem abnimmst^^.. kannst echt froh sein, ich hab son scheiß stoffwechsel, da setzt alles direkt an -.-
AntwortenLöschenviel erfolg weiterhin
und danke, dein blog ist immer lesenswert und motiviert einen :)