~ 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 ~

Sonntag, 29. Mai 2011

29. Mai 2011 - Daily Intake

1023 kcal
71,0 kg
- 0 kcal


Mittags:
  • 3 Knäcke (99) mit 2 Scheiben Lachsschinken (22), 3 Scheiben Salami (30), Olivenaufstrich (54)
  • 1 Tasse Kaffee mit Milch (31)
  • 1 weichgekochtes Ei (80)
Abends:
  • 2 Rückensteaks (328)
  • 3 Champignons mit Thunfischcreme gefüllt (150)
  • 1/2 Zucchini mit Ziegenfrischkäse gefüllt (64)
  • 1 Tomate mit light Mozzarella & Basilikum gefüllt (78)
  • 1 Weißweinschorle (87)

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